Le sauvetage sportif est décrit comme un sport ludique, spectaculaire et varié.

Celui qui pratique ce sport devient autonome et responsable en milieu aquatique. Il saura nager, se sauver et sauver les autres.

Cette discipline va vous faire découvrir une nouvelle façon de nager et de nouvelles épreuves comme le 100m Sauvetage du Mannequin avec Palmes et Bouée Tube ou 100m Obstacles