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Natation Adultes
horaires des séances à titre indicatif , sous réserve de validation de la commune
Les Dauphins proposent des cours de natation pour adultes, adaptés à votre niveau de pratique.
Groupe Adultes Aquaphobie (NEW !!!)
Ce groupe est destiné aux adultes qui présentent différentes appréhensions liées à l'eau.
Une approche personnalisée sera dispensée à chacun pour passer le cap, et ainsi pouvoir goûter aux plaisirs de l'eau sans craintes.
L'objectif de ce groupe est de se baigner en autonomie sereinement.
C'est la première étape de l'apprentissage de la natation.
Il sera donc possible de poursuivre dans le groupe Apprentissage Adultes pour continuer de progresser.
- Mercredi de 20h à 21h15
- Tarif : 100€ par trimestre/accès à 1 cours / séance d'essai gratuite
Ce groupe est destiné aux adultes qui souhaitent apprendre ou perfectionner le déplacement dans l'eau en grande profondeur.
L'objectif de ce groupe est d'être capable de nager plusieurs longueurs en autonomie.
L'apprentissage de la natation demande une pratique régulière. Il sera par ce fait possible de poursuivre et continuer de progresser au sein du groupe Adultes Perfectionnement.
- Lundi 20h à 21h15
- Tarif : 100€ par trimestre/accès à 1 cours / séance d'essai gratuite
Groupe Adultes Perfectionnement
Développer et améliorer sa technique dans une ambiance agréable, détendue et encadrée. Chacun évolue à son rythme.
Ce cours est destiné aux adultes qui peuvent nager quelques longueurs, mais qui souhaitent améliorer leur technique. Les cours se concentrent sur des mouvements plus avancés, comme le crawl, le dos, le papillon et la brasse ainsi que sur l'amélioration de l'endurance et de la respiration.
- Lundi 20h00 à 21h15.
- Mercredi de 20h00 à 21h15.
- Tarif : 250€ l'année / Accès aux 2 cours / Une séance d'essai gratuite.
Groupe Adultes Entrainements
Réservé aux adultes qui recherchent la filière sportive.
Ce cours est destiné aux adultes qui souhaitent améliorer leur condition physique et gagner en précision technique.
- Mardi 20h00 à 21h15.
- Jeudi 20h00 à 21h15.
- Tarif : 250€ l'année (280 € licence compétition) / Accès aux 2 cours / Une séance d'essai gratuite.
